やっちゃいました（泣）

お騒がせしております、チカです。先日、趣味で通っているダンス教室でのレッスン中、「ガツッ！」という異音とともにアキレス腱が切れました（泣）

アキレス腱は突然に…

それは、いつもと同じレッスンでのこと。

左足に体重をかけるステップをしたとき、「ガツッ！」と大きな音がしました。
（アキレス腱の切れる音って「ブチッ！」じゃなくて「ガツッ！」なんですね）

最初は誰かにぶつかっちゃったのかと思ったのですがまわりには誰もいません。何が起きたのか状況を把握できずにいたら、音にびっくりしたレッスン仲間が慌ててイスを持ってきてくれて、座ってはじめて自分がケガをしたことを理解しました。

はじめは痛みもほとんどなく、骨が折れてるのとも違いそうで、足首あたりをさわってみたらフワフワと不思議な感触で、あるはずのものがないような？

アキレス腱切れちゃったかも！？
そう思ったら、急に痛くなってきました。

まわりの迅速な連携もあって、すぐに私は病院送りに…

診断結果は「左アキレス腱断裂（全治3ヶ月）」、2泊3日の手術入院となりました。

現在は無事退院しておりますが、当面は松葉杖生活です。

ケガの原因は…

「過酷な技の使いすぎで！」といいたいところですが…

診ていただいた先生に、「やっぱり、年なんでしょうか？」と聞いたところ、「年もあるかもしれないけど、どちらかというと年を取るごとにね、ほら…」とゴニョゴニョとはっきりしません。

思い切って「原因は体重ですか？」と聞いたところ…

「そうだね（※いろいろあるけど、とりあえず主に体重が原因だよ）」と。

今回のケガの原因はズバリ、体重です！

松葉杖生活あれこれ

まだはじまったばかりですが、思ったことをつらつらと。

• 移動が大変、両手だけマッチョになりそう。
• 炊事など出来なくはないけど、物は運べない。
• 杖をつくより両手をついて四つんばい移動が楽。室内では4足歩行動物になってる。
• 階段は登りがとにかく辛い（ウチはエレなし4階）。4階まで登り切ると息切れする。
• ダンスのスライド（片足で横方向に移動する方法）で結構移動できる。
• 足がむくむとギプスにしめつけられて痛い。
• 家事とか心配だったけど、旦那が指示通り動いてくれるので思ったより助かっている。

もうちょい体重が軽ければいろいろラクなのでしょう。

これから

しばらくは絶対安静ですが、じょじょに社会復帰していきます。

セレクターズの業務にも支障が出てしまい申し訳ありません。

今まで、健康だからまあいいかとダイエットもゆるい感じで考えていましたが、これから先、体重が重くていいことなんてなにもない！本気でダイエットしなくては！（もちろん旦那も！）